Asztangajoga – dlaczego robimy to, co robimy – część I: Ogień (wewnętrzny i zewnętrzny)

Czas przejść do meritum, czyli mniej prywaty, więcej przydatności pro publico bono. Proponuję dziś pierwszy fragment artykułu “Ashtanga Yoga – Why We Do What We Do” przybliżającego biochemiczne podłoże praktyki asztangajogi. Kiedy poprosiłem o zgodę na publikację jego tłumaczenia, odpisała mi… Bobbi Misiti – ta sama, którą 2 lata temu spotkałem w Astanga Yoga Studio (prowadziła tam warsztat i zajęcia majsor). Aha,

Read More

Nie martw się – zapowiedź muzyczna

Kto z nas nie słyszał tego refrenu: “Nie martw się, bądź szczęśliwy”. Łatwo powiedzieć? 😉 Jeden z autorów bloga Yoga-Paws, parafrazując tytuł szlagieru Bobby’ego McFerrina proponuje starą jak świat receptę. Przytoczyłem jego tekst ze świadomością, że moje tłumaczenie jest miejscami nieskładne. To ze względu na słabą znajomość potocznej amerykańszczyzny przy jednoczesnym staraniu o czystość przekazu.

Read More

Nie Martw Się; Bądź Joginem

( tłumaczenie postu z bloga Yoga-Paws ) Kiedy szykujesz dziecko na pierwszy dzień w szkole lub pomagasz przyjacielowi przygotować się do pierwszego dnia w nowej pracy, prawdopodobnie w pewnym stopniu poczujesz się jak własna matka, mówiąc “Nie martw się. Świetnie sobie poradzisz”. To jest komunikat wart podzielenia się z samym sobą. Martwienie się nie ma w sobie nic pozytywnego. Skupianie myśli

Read More

“Tak” dla Jogi blogowania :-)

Dziś ze strony naszej szkoły wskoczyłem na blog koleżanki z drużyny. Poczytałem, spodobało mi się 🙂 więc postanowiłem tu podać adresik: Yes 4 Yoga ! Króciutkie, lekkie i zwiewne wpisy. Przyjemnie się czyta. Zajrzyjcie 🙂

Read More

No body, never mind

W miarę jak uczysz się odczuwać ciało takim, jakie ono jest, bez względu na to, jak niewygodne by ono było, zaczyna pojawiać się samoakceptacja. Faktyczne doświadczenie prawdy o ciele powoduje transformację. Poprzez praktykę jogi możliwe staje się bezpośrednie doświadczenie ciała jak czegoś nietrwałego, doświadczenie go w kategoriach wrażenia, ruchu i w większości pustej przestrzeni. Podobnie rzecz ma się z umysłem.

Read More

“Pij mleko, będziesz …” no właśnie – czym?

Jesteśmy pod wrażeniem fantastycznej kariery, jaką zrobiło mleko, mimo, że nie jest potrzebne człowiekowi. Kariera mleka dowodzi, że sprzedać można wszystko, zwłaszcza, gdy odbywa się to pod szyldem promocji zdrowia. | Odważny materiał telewizyjny. Odważny, bo biznes mleczarski należy do najpotężniejszych i nie pozwoli sobie krzywdy zrobić.

Read More

Yoga made in USA

Joga: przed użyciem zapoznaj się z treścią ulotki dołączonej do opakowania bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każda metoda niewłaściwie stosowana zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu 😉 Artykuł pt. “Nie stawaj na głowie! Czym właściwie jest joga?” (Wysokie Obcasy – dodatek do Gazety Wyborczej)

Read More

Da się lubić?