Dlaczego weganizm jest uczciwym sposobem życia w zachodniej “kulturze”?

Oto wystarczający powód: Rzućmy okiem, co przydarza się przeciętnej krowie w dzisiejszym gospodarstwie: Mieszka w maleńkim boksie z betonową posadzką w krytej mleczarni. Nigdy nie widziała słońca, nie stąpała po ziemi ani trawie. Ma niespełna rok, a już urodziła swoje pierwsze cielę, co nie było łatwe z łańcuchem na szyi. Starała się położyć, ale to było trudne, a jeszcze trudniej

Read More

Idealne miejsce na jogę

Szkoła jogi to ludzie, miejsce i wydarzenia. W tej kolejności tworzy się atmosfera, albo inaczej – Duch szkoły. Idealna szkoła wszystko ma idealne. Ludzie są idealni z definicji, o wydarzeniach będzie innym razem, a dziś naszło mnie, żeby (bardzo subiektywnie) zdefiniować najlepsze cechy miejsca na ćwiczenie jogi. Miejsce posiada lokalizację otoczenie salę zaplecze [singlepic id=19 w=320 h=240 float=center] Gdzie zatem

Read More

Ta pani

ładnie ćwiczy, szybko mówi, fajnie prowadzi zajęcia i w ogóle jest bardzo inspirującą osobą:

Read More

Jaśnie pełny Księżyc

Noc z soboty na niedzielę 5/6 maja przyniesie najbardziej intensywną w tym roku pełnię. Księżyc będzie większy 😉 i zaświeci o 16% jaśniej niż zwykle: I raczej nie dokona(ł) tego Bruce Wrzechmogący, tylko kształt orbity, po której naturalny satelita okrąża Ziemię. Raz się on przybliża się do nas, innym razem – oddala. Różnica między najbliższym a najdalszym punktem wynosi prawie

Read More

Słoneczna noc ;-)

Prognoza z pogodynki: Data Zachmurzenie Temperatura Zjawisko Wiatr Środa 02.05.2012 noc słonecznie 12°C 2 m/s Co nie zmienia mojej opinii, że pogodynka.pl to najlepszy serwis meteorologiczny 🙂

Read More

Znów przyszedł maj

Rozpoczął się najpiękniejszy miesiąc roku. Bezpiecznie daleko od zimy, bezpiecznie daleko do końca wakacji. Już bez mrozów, jeszcze bez koszmarnych upałów. Idealnie. [singlepic id=14 w=320 h=240 float=right] Przyroda już rozbudzona, a jeszcze niedojrzała. Taka w sam raz. Soczysta zieleń liści kontrastuje z jasnym błękitem. Komarów jak na lekarstwo, meszków też. Jedne i drugie jeszcze nie są drapieżnie kąśliwe. Można spokojnie

Read More

Lekcja dobrych manier

“Panie docencie, to jest własność nie szejka Kuwejtu, tylko nasza. Nie szkoda Panu tego niszczyć?” Tymi słowami zwrócił się do fajnego chłopaka w pociągu starszy pan, pokazując na but oparty o grzejnik. “Szkoda.” – odparł krótko chłopak. Zdjął nogę z grzejnika i postawił na podłodze. Ciekawe, że akurat do niego trafiła ta uwaga. Przestępczość czynu była doprawdy znikoma, żadnego niszczenia,

Read More

Mantra prowadzenia

Jedna z moich ulubionych 🙂 Om Asato Maa Sad-Gamaya Tamaso Maa Jyotir-Gamaya Mrtyor-Maa Amrtam Gamaya Om Shaantih, Shaantih, Shaantih ♦ Lead us from Unreal to Real Lead us from Darkness to Light Lead us from Fear of Death to Knowledge of Immortality Om Peace, Peace, Peace ♦ Prowadź nas od Iluzji do Prawdy Prowadź nas od Ciemności do Jasności Prowadź

Read More

Garść drobnych wątpliwości

Poniższy tekst napisałem jako przedłużenie artykułu z portalu AshtangaYoga. Jest zbiorem refleksji podkręconych udziałem w warsztacie Davida Keila. Refleksji na temat zawodu nauczyciela asztangajogi. Fajnie prowadzi się winjasę dla sprawnych młodych osób, gdzie wszyscy mogą wszystko. To łatwe: mówisz “wdech – podnieś, chwyć, wyprostuj” – oni podnoszą, chwytają, prostują; “wydech – zegnij, sięgnij, dotknij” – zginają, sięgają, dotykają. Proszą o

Read More

Zajęcia poranne z Basią Lipską w Warszawie

I znowu przyjedzie Ona, moja ulubiona, “debeściara”… 🙂 Kto chce przeżyć przygodę z asztangą w ciepłym, a jednocześnie pełnym mobilizacji klimacie? Jeśli nie poznaliście jeszcze Basi Lipskiej, zachęcam do wstąpienia na zajęcia w Astanga Yoga Studio między 15 a 22 kwietnia! A tych, którzy ją poznali, zachęcać nie trzeba 😉 Klikając tutaj zobaczycie szczegółowy grafik.

Read More

Da się lubić?