Agroturystyczna joga instant

Odkąd pamiętam, źródłem prawdziwej energii był dla mnie wypoczynek na wsi. Przez pierwsze 3 lata życia mieszkałem u bram Puszczy Kampinoskiej i tam też później spędzałem większość szkolnych wakacji. U babci. Przynosiłem jej do ogródka żaby i polne koniki z łąki. Dzisiaj wiem, że było to gwałcenie boskiego porządku świata, ale wtedy dla mnie – 7-letniego naukowca, liczyło się organoleptyczne badanie natury. Predyspozycje mają

Read More

Lawenda i Puszcza – wiele wspólnego

Chronologicznie. Piotrka poznałem 3 lata temu “na kuchni” Vipassany. Chodził boso i gotował nam wyśmienitą kawę po rumuńsku. Przesympatyczny człowiek, źródło naturalnej radości. Wtedy myślałem, że jego nagie stopy to jakiś stan przejściowy, okres próbny, chwilowa fascynacja. Myliłem się. On dawno temu tak wybrał i już tak żyje, tak ma. Permanentnie, przez 24h na dobę, 7 dni w tygodniu, 4

Read More

Ewolucja Asztangajogi II, część 5: Jesteś piękną, doskonałą istotą

(źródło: The Evolution of Ashtanga Yoga – Part II) Tu i Teraz Wyobraź sobie możliwość nie móc już nigdy więcej praktykować Asztangajogi. Jakie to uczucie? Niezależnie od tego, czy bolesne, czy przyjemne, warto się mu przyjrzeć. Uczniowie, podobnie jak nauczyciele, mogą być niechętni takiej zmianie, ponieważ alternatywy wydają się nieodpowiednie – wtedy nie jesteś wystarczająco dobra/y na tradycję, nie możesz być

Read More

Ewolucja Asztangajogi II, część 4: (nie) Tylko dla wybranych

(źródło: The Evolution of Ashtanga Yoga – Part II) Holistyczna fizycznie i duchowo Jednym z problemów z Asztangajogą jest to, że naprawdę holistyczna fizycznie ona jest dopiero na zaawansowanym poziomie. Kiedy zaawansowany praktyk Asztangi zaczyna ćwiczyć więcej wariantów asan, poprzez naturalne zdolności i ciężką pracę, uzyskuje większe korzyści z dostępu do różnych części ciała. Jeżeli możesz zaakceptować, że większość uczniów po

Read More

Potrzebne znaczy wartościowe

W tym roku znowu nie zaznałem urlopu z prawdziwego zdarzenia. Pracuję w trybie ciągłym od 6 lat. (Deja vu?) Na szczęście sytuacja zmienia się odkąd zacząłem odmawiać przyjmowania ofert niskobudżetowych. Najwyższy czas zadbać o godne finanse, zatroszczyć się o siebie, zacząć siebie doceniać. I cenić. Biorę wolne od działalności charytatywnej. Ważne: zacząć od siebie. Szukanie potwierdzeń w świecie zewnętrznym słabo

Read More

Opowiem ci swoją historię,

a wnioski z niej wyciągniesz sam/a. Tak zatytułowałbym tegoroczny warsztat z Nancy Gilgoff we Wrocławiu. Nie chciałem nic pisać, bo zbyt krótkie to było doświadczenie i więcej zrodziło nowych pytań niż przyniosło odpowiedzi. Ale kilka osób zachęciło mnie, by jednak podzielić się wrażeniami, uchylając przy okazji drzwi tym, którzy nie mogli wziąć udziału. Zostawiam więc ślad, ograniczony do prymitywnego sprawozdania, w krótkich

Read More

hasło: Lato w Mieście, odzew: Joga na Trawie

W tym roku znowu nie zaznałem urlopu z prawdziwego zdarzenia. Co robią koleżanki i koledzy po fachu, że stać ich na wyjazdy wypoczynkowe? Dla mnie one (wyjazdy, nie koleżanki) pozostają w sferze fantazji jako coś ekstrawaganckiego. Pracuję w trybie ciągłym od 6 lat. A podróżować uwielbiam. Powietrze i ogień to żywioły bliskie mojej naturze. One nie mogą zostać zamknięte. Muszą

Read More

Mniej lub bardziej radosna, ale zawsze tfu-rczość

Czy ja jestem kreatywny? Wydaje mi się, że tak. Przynajmniej w pisaniu. Po czym to poznaję? Po zwrotach i sformułowaniach, które publikuję, a niedługo potem (dziwne, że nie wcześniej) widzę je u innych. Są to: fragmenty tytułów lub całe tytuły tematy warsztatów opisy warsztatów / zajęć teksty zachęty do wzięcia udziału w czymśtam spontaniczne społecznościowe “chwyty marketingowe” I dobrze. Ludzie się

Read More

Cho na PSP, będzie fajnie

Temat od roku domagał się wywołania z poczekalni. Wczoraj pewna kropla przelała czarę i usiadłem z zamiarem ukończenia go. Po zajęciach prowadzonej ashtangi podeszła do mnie dziewczyna bardzo przejęta tym, że jej “nie wychodziło”. Moim zdaniem, jak na pierwszy raz i nieznajomość techniki wychodziło jej całkiem dobrze. Właśnie – ten pierwszy raz. Idea pierwotna Majsor (Mysore): Przychodzi uczeń zielony jak

Read More

Da się lubić?